Le début d’année est souvent l’occasion pour prendre de nouvelles résolutions en matière de santé et de bien-être.
Dans cet article, on partage avec vous 12 bonnes résolutions pour la nouvelle année.
Le principe est simple : 1 mois = 1 résolution.
Résolution n°1 – JANVIER : manger sainement, local et responsable
Pour la nouvelle année, c’est décidé : un esprit sain dans un corps sain ! Terminé la cuisine Fast Food (ou très rarement pour se faire plaisir) on achète ses fruits, légumes, viandes et fromages sur les marchés locaux et chez les producteurs du coin.
Et en plus d’être locaux ces produits ont un bon rapport qualité-prix.
Résolution n°2 – FEVRIER : reprendre le sport
A vous de choisir si vous êtes plutôt marche à pied ou footing à la campagne ou en milieu urbain.
En Vendômois, nous avons la chance de pouvoir pratiquer le sport en pleine nature. Bois, forêt, campagne, bords de rivière sont les lieux idéaux pour pratiquer ce sport.
Chacun à son rythme : seul, en couple ou entre amis, 1, 2, 3 fois par semaine, ou même plus si vous êtes très très motivés.
Peu importe, le but étant d’être régulier tout au long de l’année.
Résolution n°3 – MARS : profiter de ses amis 2 soirs par mois
Chacun invitera à tour de rôle ses amis chez soi autour d’une bonne planche apéro accompagnée d’une bonne bouteille de vin ou de jus de fruits local.
Et oui, on n’oublie pas les résolutions du mois de janvier. Manger local !
Le vendômois regorge de produits locaux : rillettes de poule, légumes croquants, produits à base de cervidés, champignons, fromage de chèvres, tome, pain bio.
Et si la météo le permet, vous pouvez même vous poser au bord du Loir, d’un étang ou tout autres lieux qui permettront de partager ce moment convivial.
Résolution n°4 – AVRIL : créer son propre jardin
Que vous soyez à la campagne dans votre propre jardin, en ville sur un balcon, une terrasse ou dans un jardin partagé, voici 9 bonnes raisons de créer son propre jardin :
Le jardinage c’est bon pour la santé. Jardiner fait du bien : physiquement et moralement.
Savoir ce que vous mangez
Faire des économies
Pour se faire plaisir
Cultiver la diversité : c’est vous qui jardinez, faites-vous plaisir avec des variétés anciennes et étonnez vos convives !
Pour l’aspect esthétique : en milieu urbain (sur les toits, terrasses, parking) ou en milieu rural, la verdure améliore notre bien-être.
Apprendre de la nature : l’école du jardinier. De nombreuses choses à apprendre autour du jardin, surtout avec des enfants : les insectes, les légumes… Et qui sait, les repas ne ressembleront peut-être plus à la soupe à la grimace ? 😊
Se sensibiliser aux enjeux écologiques : économiser l’eau, apprendre à recycler des plants…
Ça profite à la biodiversité : en jardinant en harmonie avec la nature et sans utiliser de pesticides, les conséquences positives seront grandes en matière de biodiversité.
Notre territoire regorge de coins « pêche », du Perche au Vendômois, en passant par la Vallée du Loir. Vous passerez un moment sensationnel au bord de l’eau.
Dans nos rivières de 1ère ou 2ème catégorie vous pourrez pêcher de nombreux poissons : la truite mais aussi du brochet, de la perche, de l’anguille, du goujon, du gardon, de la carpe, de l’ablette, du sandre, du black-bass…. N’oubliez pas votre carte de pêche. Nos rivières et plans d’eau n’attendent plus que vous !
Résolution n°6 – JUIN : à bicyclette
Tout comme la marche à pied, le vélo est bénéfique pour la santé. Il réduit le risque de nombreuses maladies, il renforce le système immunitaire, permet un sommeil de meilleure qualité et donne du tonus et de l’énergie. En plus, pas d’excuse : le Vendômois est propice aux balades à vélo avec 10 boucles balisées, la vallée du Loir à vélo et Saint-Jacques de Compostelle à vélo. Pour les moins courageux vous pourrez toujours louer des vélos à assistance électrique. 😊
Larguez les amarres pour découvrir le Vendômois en canoë!
Pour quelques heures offrez-vous de belles sensations avec des balades à partager en famille ou entre amis. Vous êtes plutôt « rivière » ou plutôt « plan d’eau » ? Vous avez le choix car nous avons les 2 possibilités à vous offrir !
Sur le Loir, vous pourrez laisser s’exprimer votre côté « contemplatif » et vous laisser guider par le courant. A la base de loisirs de Villiers-sur-Loir, vous pourrez vous initier en toute tranquillité à cette activité.
De nombreux lieux en Vallée du Loir sont propices pour se détendre et profiter d’une pause gourmande. On partage avec vous nos petits coins de Paradis pour pique-niqueréussi…
Un incontournable, à Lavardin, à côté du pont gothique, avec une vue 3 étoiles sur la forteresse médiévale et le bruit apaisant du Loir qui coule à vos pieds. Bonus : par forte chaleur, les saules pleureurs vous apporteront de la fraîcheur et vous éviteront les coups de soleil.
Un coup de cœur pour l’aire de pique-nique de Saint-Jacques des Guérets, sur la rive gauche du Loir, face à la petite cité troglodytique de Trôo.
Pour ceux qui ont une âme de poète, direction l’aire de pique-nique de l’Isle Verte à Couture-sur-Loir, là où Ronsard souhaitait être enterré.
Et je mets quoi dans mon panier ? Des produits locaux bien sûr ! Si vous êtes amateurs demarchés, vous trouverez votre bonheur auprès de nos producteurs locaux qui sillonnent le Vendômois toute la semaine. Deux autres bonnes adresses pour trouver nos produits locaux : le Comptoir des Cocottes à Thoré-la-Rochette ou les Bios du Coins à Naveil. Et vous pouvez toujours aller directement rendre visite aux producteurs dans leurs fermes!
Et on boit quoi ?
Toujours des produits locaux! et pour tout ce qui est jus de fruits, plusieurs producteurs vendômois vous proposent des jus de pomme, de framboise, du nectar de poire… avec des fruits issus de leurs vergers (on les trouve facilement sur les marchés). On préfère vous prévenir : vos enfants risquent de devenir « accros » à ces boissons. Et les vignerons vendômois sauront vous conseiller sur les bons accords avec ce que vous aurez prévu dans votre panier pique-nique : à vous de choisir entre jus de raisin et « Gris » Pineau d’Aunis » (à laisser tremper dans le Loir pour que la bouteille reste bien fraîche…). A consommer avec modération bien sûr…
Résolution n°9 – SEPTEMBRE : faire une dégustation de vin chez un vigneron local
Il vous fera partager sa passion, sa méthode de production, son vignoble et vous conseillera à merveille sur ses accords mets vins.
La dégustation vous permettra de choisir au mieux votre cuvée préférée. Vous aurez l’occasion de déguster le fameux Pineau d’Aunis, l’un des plus vieux cépages du Val de Loire.
Pour les amateurs de « sans alcool », septembre est la période des vendanges, vous pourrez déguster la fameuse bernache (ce moût de raisin en cours de fermentation alcoolique). Certains vignerons vous proposeront même leur jus de raisin « fait maison ».
Mais surtout, vous connaîtrez enfin le viticulteur qui a produit votre vin.
Résolution n°10 – OCTOBRE : ouvrir son esprit, se cultiver au moins une fois par mois
Savez-vous qu’en Vendômois il y a la maison natale du Poète Pierre de Ronsard ? Que le plus haut point culminant du Loir-et-Cher se situe dans le Perche ? Qu’une ville porte le nom d’une très célèbre place Parisienne ? Qu’en août vous pouvez assister à un festival des folklore du monde ?
Avec son patrimoinehors du commun, ses nombreux sites et monuments, le Vendômois est une destination pour les visiteurs en quête de découverte. Classique, insolite, on vous offre un voyage culturel inédit, à travers une cinquantaine de monuments, musées, jardins et bien d’autres lieux.
Sans oublier les nombreuses manifestations qui animent le territoire tout au long de l’année.
De nombreux visiteurs qui sont venus en week-end, en vacances ou qui se sont arrêtés quelques heures ont été surpris par la multitude de choses à faire. Et vous quelle sera votre prochaine visite ?
Résolution n°11 – NOVEMBRE : prendre soin de soi
Tous les jours c’est la même routine : lever, travail, dodo… Les journées se suivent et se ressemblent à un rythme effréné.
Alors prenons du temps pour nous ! Uneactivité bien-êtrerien que pour nous : la sylvothérapie ou bain de forêt, yoga, massage, lecture, spa, sophrologie, relaxation. Tout est propice à la détente…
De nombreuses activités qui vous permettront de vous détendre et de retrouver votre paix intérieure.
Résolution n°12 – DECEMBRE : création d’un compost
Terminons l’année sur une note écologique en créant notre propre compost pour notre futur jardin.
A quoi sert le compost ? Il allège la terre et permet des économies d’engrais, de terreau et d’eau. Il permet aussi de réduire nos déchets de cuisine et déchets de jardin et d’éviter les transports jusqu’à la déchetterie pour s’en débarrasser.
Nombreux sites internet vous expliqueront comment réaliser un bon compost. Voici les grandes lignes :
Que faut-il pour faire un bon compost ?
50% de déchets humides (fruits et légumes abîmés, épluchures, thé, café, tontes de gazon…) pour fournir de l’eau et de la nourriture aux micro-organismes.
50 % de déchets secs (carton, feuilles mortes, paille, branchettes et brindilles, serviettes en papier …) pour aérer le compost.
Comment savoir si le compost est bien fait ?
Prenez une poignée de compost dans la main et pressez-la. Si quelques gouttes perlent entre les doigts et que le matériau ne se disperse pas quand vous ouvrez la main, le compost à une bonne humidité. Si un fin filet d’eau s’en échappe, il est trop mouillé. Si rien ne coule et que le paquet se défait, il est trop sec.
Maintenant à vous de jouer et rendez-vous dans un an pour faire le bilan.
On a testé pour vous la randonnée « Chemin des châteaux » à Montoire-sur-le Loir mais à vélo.
Pour tout vous dire, nous aurions peut-être dû nous abstenir car certains passages étaient difficilement praticables à vélo.
D’ailleurs sur le parcours nous avons rencontré des personnes qui faisaient la randonnée à l’inverse de nous mais à pied. Des gens un peu moins « foufous » que nous 😊
Départ de Montoire-sur-le Loir
Nous sommes partis du Quartier Marescot. Puis nous avons rejoint le château par des petites ruelles et sentiers. Pour ensuite, prendre de la hauteur sur la ville. Vue magnifique !
Et ça monte, ça monte ! Les cuisses souffrent un peu.
Finalement, nous arrivons sur un plateau, ouf…
Ensuite, nous rejoignons un bois…
Puis passage sur une belle passerelle aménagée avant d’accéder à un chemin très étroit.
J’avais déjà emprunté ce parcours avec un copain mais ma femme ne connaissait pas. Les enfants étaient également surpris de l’environnement si dépaysant à quelques kilomètres seulement du centre-ville de Montoire.
Tout au long du parcours, les enfants se sont amusés à chercher le balisage. Un peu comme un jeu de piste !
Et après les montées, forcément des descentes ! Et à vélo, pas toujours facile, surtout avec une puce de 6 ans.
Petite cueillette de fleurs :
A mi-parcours, petite pause sur « le circuit de la promenade du poète » à Lavardin pour une pause goûter bien mérité !
Et pour finir, retour à Montoire-sur-le Loir par des petites ruelles, qui me font toujours penser à celles que nous empruntons en vacances.
Finalement, la prochaine fois, on refait la balade à pied sur une journée avec pique-nique.
En conclusion, tout de même une belle sortie en famille de 15km !
Un arrêt s’impose pour se régaler de la vue sur la Commanderie Templière d’Arville
Pédaler sur les petites routes percheronnes tout en révisant son histoire, rien n’est plus simple dans les collines du Perche. Aujourd’hui, je vous emmène à la découverte de la boucle cyclo des Templiers (balisage n°22)
Tous en selle!
Pour ma part, j’aime démarrer ce circuit depuis le parking
de la commanderie templière d’Arville.
Le temps de dételer nos vélos de la voiture, et c’est parti pour une balade de
30 km.
Comme pour les autres circuits du Vendômois, à vous de choisir de quel côté
vous voulez partir. Aucune importance puisque nos circuits sont balisés dans
les deux sens.
Pour ma part, j’ai choisi de partir sur la droite en sortant du parking de la
commanderie.
Un balisage simple à suivre, quel que soit le sens dans lequel vous empruntez le circuit
Des petites routes de campagne tranquilles
Une première halte s’impose après quelques centaines de
mètres. En effet, vous surplombez la commanderie d’Arville et il y a quelques
clichés sympas à faire pour les amateurs de photos. C’est très
« instragramable » comme on dit maintenant.
Je préfère vous prévenir : il y a un petit passage pas
très agréable sur un chemin un peu trop caillouteux à mon goût au début de ce
circuit. Mais il suffit de descendre de vélo et d’attendre de rejoindre la
route goudronnée un peu plus loin.
Le circuit est ensuite tellement sympa qu’on oublie vite ce désagrément.
De l’eau et de la verdure
Vous arrivez au plan d’eau de Boisvinet. Ici, pas de baignade mais une invitation à la pratique d’activités « nature ». Autrefois traversé par le chemin de César ( ralliant Le Mans à Châteaudun), cet étang naturel de 35 hectares est aujourd’hui un lieu enchanteur où se croisent pêcheurs, randonneurs et amoureux de la nature. D’ailleurs, un observatoire installé sur les berges permet à ces derniers de pouvoir y admirer le balai majestueux des hérons et de bien d’autres espèces d’oiseaux tel que les foulques, les grèbes huppés et les colverts.
De jolis manoirs
Certes, nous ne sommes pas en bord de Loire avec les
châteaux royaux. Mais vous allez vous apercevoir que le Perche Vendômois cache
des trésors architecturaux qui n’ont rien à envier aux « stars » du
Val de Loire.
Si ces petits châteaux privés ne se visitent pas, ils agrémentent le circuit
pour le plaisir des yeux.
Mon coin préféré de ce circuit est sans aucun doute du côté de Souday, avec le
château de Glatigny et celui de Taillefer avec le passage du gué. C’est très
bucolique, et par forte chaleur cela a l’avantage d’offrir une pause « fraîcheur ».
le passage du gué de Taillefer
Du patrimoine, de la culture et de l’artisanat
Autre étape surprenante sur ce circuit : l’église
Saint-Pierre de Souday.
Avec son chœur surélevé de 17 marches au-dessus de la nef et sa crypte
recouverte de peintures murales des
XVIe, XVIIe et XIXè siècles, c’est l’un de mes coups de cœur de cet itinéraire.
L’étape suivante nous amène au village de Saint-Agil où vous allez passer à proximité d’un joyeux campement. C’est là que s’est basé le collectif de circassiens du Cheptel Aleïkoum depuis plus d’une quinzaine d’années. Peut-être avez-vous déjà assisté au spectacle de certains d’entre eux, que ce soit lors du Festival d’Avignon ou ailleurs dans le monde…
Un peu plus loin (sans vous éloigner de trop du circuit balisé), je vous invite à faire un petit détour par la sellerie percheronnepour aller admirer le travail de ces artisans d’art et, pourquoi pas, vous laisser tenter par l’un des magnifiques produits proposés dans leur boutique.
La Commanderie templière d’Arville
Nous voilà déjà de retour à notre point de départ ! On n’a pas vu le temps passer. Le temps de sortir le panier pique-nique du coffre de la voiture et nous voilà installés pour un « déjeuner sur l’herbe » avec vue VIP sur l’entrée de la commanderie d’Arville. D’ailleurs, on vous invite à en pousser les portes avant de repartir car c’est un site qui vaut vraiment le détour.
Vous
êtes prêts pour un voyage de près de 10 siècles dans le temps ? Les
chevaliers et leurs chevaux, les combattants en armure, les jardiniers et les
seigneurs vont vous guider à travers le musée. Vous allez (re)découvrir la
grande épopée des chevaliers de l’ordre du Temple qui accompagnaient les
pèlerins sur le chemin de Jérusalem.
Mais la commanderie d’Arville c’est aussi un jardin avec des espèces typiques
du Perche Vendômois et des essences médiévales.
On ne vous en dit pas plus pour vous laisser la surprise…
Balade à vélo sur le circuit « Au fil du Loir et ses bocages »
Un dimanche à la campagne pour micro-aventuriers
Mais oui : on peut se dépayser près de chez soi !
Un vélo, une topofiche suffisent à vous concocter une pause
« nature » sur nos petites routes de campagne au charme intemporel.
Calmes, méconnus et à l‘abri des regards, cette boucle cyclo va vous emmener à
la découverte de quelques villages et sites vendômois.
Dans l’escapade que l’on vous propose aujourd’hui, l’exploit
sportif sera limité. On pourrait appeler cela une balade à vélo, mais une
micro-aventure ça a quand même plus de style !
Pour Jean-Didier Urbain, anthropologue spécialiste du tourisme : « la
micro-aventure, c’est remplacer la ligne droite par un chemin sinueux,
introduire des virages dans l’existence ».
Alors, venez : on vous emmène à vélo sur nos routes sinueuses. Depuis peu, 6 nouvelles boucles cyclo ont été balisées. C’est sur l’une d’elles que l’on vous invite à vous balader aujourd’hui : « boucle n°32- Au fil du Loir et ses bocages». 35 kilomètres, ça ne vous fait pas peur ? En plus, on a un bon plan pour que vous appréciez vraiment votre escapade à deux roues : la location de vélos à assistance électrique. Plus qu’une découverte, ça a été une véritable révélation pour nous !
Découvrez le plaisir du vélo à assistance électrique
Pour ce circuit, l’idéal est de partir de Fréteval car l’office de tourisme du Perche et haut-Vendômois loue des vélos à à assistance électrique à des prix très abordables. Petit conseil : pensez à réserver vos vélos au moins la veille ! Lucie nous accueille devant l’office de tourisme (un ancien moulin dans lequel vous pouvez également visiter des expositions). N’ayant jamais fait de vélo à assistance électrique, elle nous en explique le fonctionnement en quelques minutes. Franchement, la prise en main est très facile, le boitier de vitesse est ergonomique et bien pensé. Et ces vélos ont une apparence « vintage » qui n’est pas faite pour me déplaire.
Des VAE à louer à l’office de tourisme du Perche & Haut-Vendômois
Pour le circuit, à vous de choisir dans quel sens vous voulez le prendre. Peu importe : il est balisé dans les deux sens. Sur décision complètement improvisée et aléatoire, nous sommes partis à gauche, sur le pont qui traverse le Loir. Impossible de se tromper, il suffit de suivre le balisage du circuit, et de jeter un petit coup d’œil sur la topofiche de temps en temps, histoire de se rassurer.
Un balisage en double sens simple à suivre
Le vent dans les cheveux, on éprouve un sentiment grisant de
liberté sur des routes très tranquilles, parfois même on emprunte des chemins.
A côté de nous ou au-dessus de nos têtes, la Nationale 10 n’est parfois pas
loin : une route que l’on a l’habitude de parcourir en voiture. Mais
aujourd’hui, on prend le temps à vélo. Pas de risque d’excès de vitesse :
notre vitesse de croisière est autour de 18 km/h.
On croise de nombreux cyclistes, certains sur des vélos à assistance électrique
comme nous, d’autres avec leur tenue de club de cyclisme (qui nous doublent
allègrement, et sans assistance électrique eux !).
Du patrimoine méconnu
Au loin, un clocher nous indique que l’on approche d’un
village.
Parfois, on a de de belles surprises au détour d’un virage. Celle du jour, c’est
sans conteste la chapelle de Ste Radegonde
à Busloup. On ne s’y attendait pas du tout et quand on l’a vue, après une
belle descente au milieu des bois, on est immédiatement tombés sous le charme
et on n’a pas résisté à l’envie d’y faire une petite halte.
Petite halte « coup de coeur » à la chapelle Sainte-RadegondeDétail d’un chapiteau de la chapelle Sainte-Radegonde
Autre belle surprise de ce circuit : l’église St Jacques de Lisle. On y a d’ailleurs croisé des pèlerins qui étaient en route pour Compostelle. Ils ont eu la bonne surprise de découvrir qu’ils y pouvaient tamponner leur credential.
Eglise Saint-Jacques à Lisle
Quant à nous, ce sont plutôt les vitraux qui ont retenu notre attention car, même à vélo, hors de question de poursuivre jusqu’à Santiago de Compostella… On verra ça une autre fois !
Dans le cadre de la campagne « En roue libre – Centre Val de Loire » en partenariat avec le Comité Régional du Tourisme et l’Agence de Développement Touristique 41, l’Office de Tourisme de Vendôme – Territoires Vendômois a participé fin juin à une vidéo promotionnelle sur le thème : Vallée du Loir à vélo.
C’est avec plaisir que nous avons accepté de jouer les figurants, en famille, durant la journée du lundi 29 juin :
L’équipe de caméramans et photographes nous ont donné rendez-vous au pont gothique de Lavardin. Point de vue magnifique sur le Loir, et sur les vestiges du Château.
Petite anecdote : on se demandait si les automobilistes ne s’étaient pas donnés rendez-vous à Lavardin ce même jour ! Plusieurs prises ont été faites pour éviter une circulation importante sur la vidéo.
Puis, nous avons ensuite grimpé la côte qui mène aux vestiges du château. Le moment idéal pour faire quelques selfies sur la passerelle.
À 10h00, nos bicyclettes sont prêtes pour tester la Boucle à vélo Lavardin – Sasnières
Puis, Laurent, le propriétaire des lieux nous a accueilli dans ses caves souterraines pour nous expliquer avec passion la culture des champignons frais, bio, cultivés selon les traditions.
Un plaisir de pouvoir goûter à une de ses productions : le champignon.
Pour information, il est possible de réserver des visites guidées qui sont proposées certains après-midis. N’hésitez pas à vous renseigner : 06.43.72.87.47 !
De plus, nous avons profité de ce cadre idyllique de 11 hectares pour déjeuner sur place au restaurant le Plessis.
Un moment agréable passé avant et après le déjeuner qui nous a permis de flâner dans ce jardin. A la recherche de lieux intimistes pour trouver Le petit coin de paradis qui sera sur cette vidéo promotionnelle.
Le gazon anglais nous faisait presque penser à une moquette où il fait bon marcher pied nu !
Le + : Aussi, après la promenade, un salon de thé propose des pâtisseries maison, aux recettes originales dont certaines à base de carotte ou de betterave. La boutique offre une large palette d’objets décoratifs ou de jardinage axés sur la nature et les plantes.
Par ailleurs, nous avons fait une halte à 14h30 àla Guinguette les îles à Trôoavec une petite pause bien méritée pour déguster une bonne glace en bord de Loir.
En premier lieu, nous avons commencé à appréhender le monde mystérieux des troglodytiques à mi-hauteur du village par la visite d’un salon troglo. Lieu idéal pour se relaxer en fin de journée autour d’un verre de coteaux du vendômois.
Ensuite, notre chemin s’est poursuivi vers la cave du Vigneron. Ce lieu intimiste abrite deux petits musées : l’un consacré à la vigne et l’autre aux objets anciens.
Nous sommes ensuite descendus à laGrotte Pétrifiante, le plus ancien site touristique de Trôo. Pourquoi, pétrifiante ? à vous de le découvrir !
Pour conclure, nous avons poursuivi notre journée sur les hauteurs de Trôo par la Butte féodale de 170 m de circonférence. Les garçons se sont fait une joie de faire des minis compét’ pour monter sur la butte et dans les ruelles adjacentes. 😊
18h00 : La Vallée du Loir à vélo
En repartant de Trôo, nous avons longé la Vallée du Loir à vélo en passant par Montoire-sur-le Loir, les Roches l’Evêque puis Thoré-la-Rochette où nous avons fait plusieurs prises en pleine campagne à proximité du Loir. Elodie restant seule un instant alors que les garçons faisaient la course tous les 2, avec la caméra embarquée dans le coffre de la voiture du caméraman mais aussi en équilibre sur la roue d’un vélo !
Nous arrivons à la fin du programme de la journée et avions rendez-vous avec Pierre François COLIN pour une dégustation commentée au cœur de leur vignoble. Ce sont des vins d’une famille de 8 générations, la plus ancienne exploitation du Coteau du Vendômois.
Au total le domaine « Patrice Colin » compte 25 hectares de vignes de cépage Chenin et Pineau d’Aunis en agriculture biologique.
20h00 : rafraichissement avec une découverte du Loir en canoë et pause pique-nique :
Ainsi, la journée devait se terminer dans les vignes mais une activité manquait à notre vidéo pour représenter le Vendômois. Un simple appel auprès de l’association « Canoë sur le Loir » et nous voilà embarqués dans des canoës! Caméra sur perche, nous avons sillonné le Loir en amont et en aval de Lavardin avant de nous poser sur la promenade du poète pour une pause pique-nique. Cette pause était juste une mise en scène mais chut on le gardera pour nous 😊.
Une belle journée passée en compagnie des 2 caméramans et du photographe. Une très belle expérience !
En résumé!
Suivez Elodie, Sébastien et Baptiste à vélo et découvrez les troglodytes de la Vallée du Loir, en accès direct depuis Paris via la ligne TGV Paris-Vendôme (45min) ! Arpentez les escaliers duvillage de Trôo. Entrez dans ses maisons troglodytes et sa grotte pétrifiante. Promenez-vous dans le village de Lavardin et autour des vestiges de son château. Posez-vous dans le jardin du Plessis-Sasnières et profitez de son cadre bucolique. Offrez-vous une escapade encanoë. Découvrez la culture des champignons, et réveillez vos papilles au domaine viticole de Patrice Colin pour découvrir l’AOC Coteaux du Vendômois.
Voilà une expérience 100%…en roue libre !
Il ne me reste plus qu’à vous inviter à visionner la vidéo finale : https://bit.ly/39CSrZJ
Elodie, Sébastien et Baptiste – Figurants pour le reportage En Roue Libre – Vallée du Loir à vélo
Avec IGNrando’, préparez et randonnez en toute sécurité en choisissant des parcours adaptés à votre niveau !
Beaucoup de circuits en Vendômois à pied, à vélo, à cheval, en canoë… Retrouvez-y tous nos circuits.
Les fiches sur IGN Rando…
Notons que chaque fiche comprend : le niveau de difficulté, la distance, le dénivelé, le lieu de départ, le type de sol, quelques photos et un texte de présentation.
Ensuite, sur chaque fiche IGN, vous retrouverez également tous les points d’intérêts touristiques situés sur le parcours : visites, sites, hébergements, restauration, dégustation…
Randonneur assidu ou promeneur, partez à la découverte de nos paysages : vallées, coteaux, vignobles… Vous trouverez chez nous tous les ingrédients nécessaires pour découvrir la nature selon vos envies. Des petits circuits (1.2km) pour les petits marcheurs, des grands circuits pour les grands marcheurs (16.4km) et des circuits « patrimoine » pour les amoureux de l’histoire…
Il y a forcément un circuit pour vous !
Premièrement, concernant la signalétique : la majorité des circuits sont matérialisés par les couleurs officielles (rouge et jaune) de la Fédération Française de Randonnée Pédestre. Pour les autres communes, il faudra suivre les couleurs que vous verrez dès le début du parcours.
Puis, pour certains itinéraires vous pourrez également noter la présence d’un panneau informatif au départ du circuit. Il vous permettra d’avoir une vue d’ensemble du circuit et de ses points d’intérêt.
10 circuits cyclos….
Deuxièmement, chaque boucle fait entre 13 et 34km et est unique avec ses paysages variés (champs, bois, bocage, vignes…).
Un patrimoine important à découvrir en traversant les villages typiquement vendômois, en bord de Loir, troglodytiques, en pierre de Roussard…
Puis, sur le parcours vous pourrez facilement vous repérer grâce au numéro de la boucle matérialisé sur le balisage permanent.
Enfin, déconnectez de votre quotidien et reconnectez-vous à la nature le temps d’une balade à vélo !
Mais comment se procurer toutes ces fiches ?
Troisièmement, vous pouvez télécharger et imprimer gratuitement les fiches, les circuits, exporter la trace GPX sur votre GPS ou synchroniser le circuit sur votre mobile.
Pour cela, créez-vous un compte sur IGN rando en renseignant votre nom, prénom, mail et en choisissant un mot de passe. Le tour est joué !
« Accueil vélo » est une marque nationale qui vous garantit un accueil et des services de qualité tout au long de votre itinéraire. Identifiable grâce à son logo, « Accueil Vélo » signale la présence d’un prestataire proposant des services adaptés.
Choisissez un prestataire labellisé c’est avoir l’assurance de bénéficier d’équipements spécifiques tels qu’un abri vélo sécurisé sur le lieu d’hébergement, d’un parc à vélo sur un site de visite, de la documentation et surtout d’un accueil spécifique et d’une information fiable à l’attention des cyclotouristes !
